라벤더 오일 효능과 부작용, 아로마테라피 에센셜오일

가정에 하나 있으면 두루두루 유용하게

사용할 수 있는 라벤더 오일 효능

에센셜 오일의 종류와 자세한 사용법에

대해 자세히 알아보아요.

 

라벤더 오일 효능

아로마테라피 에센셜 오일

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라벤더 오일 

기본 정보

• 학명 : Lavandula angustilfolia 라반듈라 앙구스티폴리아

• 과 : 꿀풀과

• 추출 부위 : 꽃봉오리

• 추출 방법 : 수증기 증류법

• 주요 산지 : 프랑스, 불가리아, 영국, 크로아티아, 미국

 

라벤더 에센셜 오일

주요 효능

피부 SKIN

항염증 효능이 있어 피부에 트러블이 났을 때나 습진, 무좀 등에 사용하면 도움을 받을 수 있습니다. 또한 화상의 응급처치에 사용된 기록이 있습니다. 바로 통증의 완화와 세포의 재생에 도움을 줄 수 있기 때문인데요. 상처를 아물게 하는데 도움을 줍니다. 라벤더 오일은 원액으로 사용할 수 있는 오일 중 하나입니다. (티트리, 라벤더) 피부가 예민한 사람도 무리 없이 바를 수 있어 화장품에도 많이 들어가는 재료 중 하나입니다. 아이에게도 사용이 가능합니다.

 

몸 BODY

위에서 말했듯이 통증을 가라앉히는 데 도움을 줄 수 있기 때문에 두통이나 생리 중의 통증, 위의 통증에 사용합니다. 베이스 오일에 희석시켜 마사지해주면 편안함과 함께 항통증을 기대할 수 있습니다. 그리고 감기나 기침에 사용하기도 합니다. 상처 난 곳에도 도움을 줄 수 있으며 멍이 들었을 때 발라주기도 하지요. 벌레 물린데 발라주기도 하고요. 그래서 하나 놓아두면 급할 때 유용하게 사용할 수 있는 오일이기도 합니다. 

 

 

마음 MIND

부교감신경을 활성화시키는 라벤더 오일은 편안함을 주고 안정감을 느끼게 합니다. 그래서 잠이 잘 오지 않을 때나 스트레스받을 때, 삶이 무기력하고 우울할 때 사용하면 도움을 받을 수 있습니다. 끓어오르는 화를 진정시킬 때나 몸과 마음의 조화를 이루고 싶을 때 사용해주세요.

 

차크라 CHAKRA

태양신경총 차크라, 심장 차크라, 왕관 차크라에 도움을 줄 수 있습니다. 마음에 고요함과 안정감을 주고 영적인 성장에 도움을 주는 라벤더 오일의 특징 덕분이지요.

 

라벤더 오일 효능

주요 성분

리나릴 아세테이트, 리나롤, 캠퍼, 테르피넨4올 등

 

주의사항

라벤더는 누구에게나 사용 가능할 만큼 부작용이 거의 없는 오일입니다. 소량이라면 피부에 원액 그대로 사용해도 됩니다. 단, 임신 초기에는 사용을 피해 주세요.

 

 

사용법

• 디퓨저 베이스에 적당량을 넣어 방향제로 사용

• 아로마 베이스에 적 당량을 넣어 룸 스프레이로 사용

• 원액 그래도 흡입

• 베이스 오일에 희석시켜 마사지 오일로 사용 (3%이하 사용) 피부 테스트 실시 후 사용하세요.

• 로션 베이스에 희석시켜 피부에 사용 (1% 이하 사용) 피부 테스트 실시 후 사용하세요.

• 페퍼민트, 마조람과 블렌딩 하여 베이스 오일에 희석 후 통증 오일로 사용

• 욕조에 소금이나 와인을 넣은 후 적당량 떨어트려 향기 목욕

 

아로마테라피 에센셜 오일

몸과 마음의 조화를 이루어 안정과 편안함을

주는 라벤더 오일, 에센셜 오일의 기본적인

오일로 가격도 적당하고 여러모로 잘 쓰이는

오일이니 잘 활용해보세요.

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오늘도 행복하고 평화를 주는 향과 함께

즐거운 하루 보내세요. 감사합니다.