나의 작은 도서관17 타이탄의 도구들 성공으로 가는 아침 습관 만들기 우리의 하루 중 가장 중요한 시간은 언제일까요? 각자의 답은 다르겠지만 성공한 사람들이 입을 모아 말하는 시간은 바로 아침입니다. 아침을 어떻게 보내느냐에 따라 하루가 달라지고, 그 하루가 모여 인생이 달라지는 것이죠. 이 책에서는 성공한 사람들을 타이탄으로 부르고 있는데요. 타이탄들의 성공 아침 습관 알아볼까요? 1. 잠자리 정리 : 잠에서 깨어나 간단하게 이불이나 배게를 정리하는 것만으로도 작은 성취감을 느낄 수 있습니다. 그 성취감은 우리의 자존감과도 밀접한 관계가 있어요. 작은 성취로 자존감 올리기 어렵지 않아요. 2. 명상 : 세계의 유명인사들이 아침에 꼭 하는 습관 중에 하나가 명상이라고 합니다. 아침 시간의 명상의 정신이 고요한 상태에서 시작할 수 있기 때문에 더욱 좋죠. 그리고 명상으로 시.. 2021. 11. 18. 끌려갈 것인가 끌어당길 것인가! 끌어당김의 법칙 책 소개 평소 자주 보던 소피님 유튜브를 보다가 책도 있다는 것을 알게 되어 읽어보았습니다. 돈과 건강, 인간관계에 대해 끌어당김의 법칙 마스터가 전해주는 알기 쉬운 시크릿!이라고 적혀있네요. 그동안 원하는 현실과 지금 사이에서 헤매던 분들이라면 읽어보시는 것도 좋겠어요. 이 책에는 끌어당김의 법칙의 본질과 단계, 그리고 잘되기 위한 방법들이 소개되어 있는데요. 이 방법들이 소개된 다음에는 돈과 인간관계, 건강의 끌어당김의 법칙을 더욱 자세하게 소개하고 있답니다. 읽기 쉬운 예가 함께한 글들이 내가 원하는 것을 하기 위한 방법에 더욱 가까이 다가갈 수 있도록 도와주고 있답니다. 나의 현재 의식에서부터 코어로부터 연결되어 원하는 것에 끌려다니며 방황하는 것이 아닌 나에게로 곧바로 끌어오는 법! 코어의 소리를 들으려.. 2021. 9. 30. 부자들은 왜 장지갑을 쓸까 - 돈이 굴러들어오는 지갑 사용 설명서 5가지 잘 나가는 그 사람이 장지갑만 쓰는 이유는? 부자들은 왜 장지갑을 쓸까 제목 : 부자들은 왜 장지갑을 쓸까 저자 : 카메다 준이치로 출판사 : 21세기 북스 마음공부 도서관 구독하기 저자는 세무사로 일하며 수많은 경영자들을 보아왔는데 공통된 특징이 있다는 것을 발견하게 되었다고 합니다. 그 방법을 적용하고 실천하니 수입이 갑자기 늘어나는 것을 볼 수 있었다고 하는데요. 잘 나가는 부자들의 공통점 과연 무엇일까요? 책에 나온 5가지를 소개해 보도록 하겠습니다. 우선 지갑부터 바꿔라 오랫동안 안정적으로 돈을 벌어온 경영자들의 지갑을 보면 한결같이 멋지고 깨끗한 지갑을 사용한다고 합니다. 돈을 대하는 태도가 지갑에서 나온다는 것인데요. 돈을 소중히 여기기에 돈의 집인 지갑도 깔끔하게 사용하고 멋진 지갑을 사.. 2020. 9. 2. 우주조각가 (틸스완, 틸스캇) 기쁨과 빛의 시각화 명상 당신의 꿈을 조각하라 삶의 변화를 꿈꾸는 이를 위한 틸스캇(틸스완)의 우주조각가 마음공부 도서관 구독하기 우주조각가 국내도서 저자 : 틸 스캇(Teal Scott) / 최지원역 출판 : 나비랑북스 2013.06.05 상세보기 유튜브에서 틸 스완의 영상을 자주 보는 편입니다. 자막도 잘 되어 있어 아주 좋아요. 저자인 틸 스완은 1980년대 태어난 인디고 아이들 중 한 명입니다. (인디고 아이들 : 특이한 능력이 있는 사람을 뜻하는 말) 그녀의 영상을 보는 도중 책이 있음을 알게되어 찾아보았는데 절판되었더라고요. 그래서 도서관에 가서 빌려와 읽은 책입니다. 하나됨, 영원한 진실 당신은 자신의 목적이 무엇이었는지 알고 있었습니다. 그 목적은 생물이든 무생물이든 우리 모두에게 같습니다. 그것은 정확히 지금 .. 2020. 8. 12. 더해빙 The having 부와 행운을 끌어당기는 방법 더 해빙국내도서저자 : 이서윤,홍주연출판 : 수오서재 2020.03.01상세보기 부자의 기본 마음가짐 더해빙 보통 여러분은 돈을 쓰실 때 어떤 마음으로 쓰고 계신가요? 편안함? 불편함? 죄책감? 이런 감정의 상태가 나에게 오는 풍요의 길을 결정한다고 합니다. 그것이 바로 해빙입니다. 해빙이란 간단하게 말해서 내게 있음을 느끼는 것입니다. 잠재의식은 내게 믿고 있는 것을 현실로 그대로 비춰 보여주죠. 내가 돈에 대해 편안하고 감사한 마음이 들면 현실도 그대로 비춰지고 돈에 대해 죄책감이 든다거나 집착이 생긴다면 그것도 또한 현실이라는 화면에 그대로 비춰지게 됩니다. 하지만 눈 앞의 현실을 보면 난 돈이 많아 난 부자야라고 하기도 힘듭니다. 억지로 쥐어짜내 심상화를 하고 확언을 하지만 내가 인식하는 현실은 .. 2020. 7. 9. 타라 브랙의 자기 돌봄 책리뷰 나를 위한 자기 사랑법 자기 돌봄국내도서저자 : 타라 브랙(Tara Brach) / 이재석역출판 : 생각정원 2018.03.30상세보기 누구보다 사랑하고 싶은 나를 위한 자기 치유법 자기 돌봄 다른 사람에게는 전혀 하지 못할 가시 돋힌 말을 나에게는 무의식적으로 뱉어내고 있지는 않나요? 다른 사람에게는 상냥하고 친절하면서 자신에게는 하루종일 자책의 말로 채찍질하고 있지는 않나요? 이렇게 나를 하루종일 혼내고 나서의 기진맥진한 하루.. 그래도 나는 그렇게 아픈 가슴을 안고 살아갑니다. 타라 브랙의 자기 돌봄은 지금 나에게 제일 중요한 것은 나에 대한 무조건 적인 사랑임을 일깨워 주는 사랑스러운 책입니다. 저자인 타라 브랙은 미국의 심리학자이면서 불교 명상가입니다. 이런 이력을 바탕으로 서양의 심리학과 동양의 불교 명상을 결합하여.. 2020. 6. 10. 이전 1 2 3 다음
